勇健寶典

頸部拉傷及扭傷

15 5 月

1. 致病原因：

因為肌肉或韌帶受傷害而引起。長時間姿勢不良或突然受到瞬間牽扯，導致頸部肌肉或韌帶受傷（如：車禍、跌倒），俗稱的『落枕』亦屬此類傷害。

woman covered in white blanket sleeping on white bed comforter

2. 常見症狀：

由於是急性傷害，不論動或不動皆會引起患側劇痛。

3. 外面常見保養法：

A.若是患側疼痛難耐，仍然需要盡快就醫。

B.使用頸圈。

C.使用冰敷並且加壓患處。

D.電刺激。

E.酸痛貼布。

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